Taller - Conociendo Y Gestionando Mis Emociones

Conociendo Y Gestionando Mis Emociones: un espacio para conectar contigo y con los demás

En medio del ritmo diario, pocas veces nos detenemos a entender lo que sentimos. Por eso, este taller en Querétaro abre un espacio seguro para conocer, expresar y gestionar nuestras emociones 💖

“Conociendo y gestionando mis emociones” es un taller teórico–práctico donde, a través de distintas actividades y ejercicios, podrás aprender a identificar lo que sientes, entender tus emociones y desarrollar herramientas para gestionarlas de una manera más saludable.

Más allá del aprendizaje, este espacio también busca generar conexión: convivir con otras personas, compartir experiencias y expresarte libremente en un entorno respetuoso e inclusivo 🫶

El taller tiene una duración de 3 horas y al finalizar se entrega constancia de participación, lo que lo convierte en una experiencia tanto personal como formativa.

Es ideal para cualquier persona que quiera trabajar en su bienestar emocional, conocerse mejor o simplemente regalarse un momento de pausa y reflexión.

📅 Sábado 16 de mayo de 2026
🕙 10:00 am – 1:00 pm
📍 Camino Real de Carretas #20, local 3 (planta alta), Milenio III, Querétaro
💲 Costo: $400 (puedes apartar con el 50%)

👤 Impartido por: Lic. Juan Ruiz, Psicólogo y Tanatólogo